怀孕期间三种蔬菜不能吃 吃了会影响胎儿 你有中招？

  在女人怀孕期间，身体需求增加许多养分素，以满意自己和胎儿的养分需求。因而，孕妈妈在怀孕期间会吃许多生果和蔬菜，并且还会吃许多的叶酸来弥补各种养分素。今日咱们来看看怀孕期间孕妈妈不能吃的几种蔬菜。

  第一个：菠菜，菠菜是绿色蔬菜，也是血液的作用，但孕妈妈不能吃，由于菠菜中的草酸会导致许多钙的丢失，胎儿缺少许多的钙很简单引起先天性打鼾！

  第二种：辣椒，咱们该在正常时刻少吃，在怀孕期间最好仍是不要吃，咱们都知道辣椒会引起火灾，怀孕期间不易消化，你有必要吃辣椒，在你的临产这一天必定很为难！辣椒不只对孕妈妈发生不良影响，还会引起胎儿发热。

  第三种：生菜，生菜既可以煮熟又生吃，有些商家看起来比较开胃的食物，会把一块生菜放在食物的顶部，这时候孕妈妈必定不可以吃。生菜是一种十分冷的食物，叶子上总会留下一些细菌。有些商家也不整理它们。肉眼看不到它们。生菜很简单引起腹泻，这不只会损伤孕妈妈，还会损害胎儿。